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Informazioni mediche

Medical Information Una valutazione della tecnica della formazione dei muscoli inspiratori (IMT) in base alle informazioni ottenute da studi clinici e altre fonti.

L'effetto di una specifica respiratoria warm-up, all'andamento delle canottaggio e dispnea da sforzo:

PURPOSE: to a) identify the functional significance of a respiratory warm-up and b) compare the effect of three different warm-up protocols upon rowing SCOPO : per a) individuare il significato funzionale di un respiratorio warm-up e b) confrontare l'effetto di tre differenti protocolli di warm-up su di canottaggio prestazioni e la percezione della dispnea.

CONCLUSION: The data suggests that a combination of a respiratory warm-up protocol together with a specific rowing warm-up was more effective than a specific rowing warm-" CONCLUSIONE : I dati suggeriscono che una combinazione di un respiratorio riscaldamento insieme ad un protocollo specifico canottaggio warm-up è stato più efficace di un canottaggio riscaldamento specifico "verso l'alto o un submassimale warm-up da solo come preparazione per le prestazioni canottaggio.''

Source: Volianitis S, McConnell AK, Koutedakis Y, Jones DA." Fonte: Volianitis S, McConnell AK, Koutedakis Y, Jones DA.

migliora le prestazioni a remi:

Rowing

I miglioramenti in termini di prestazioni'' submassimale resistenza ciclismo sono stati riportati dopo 4 settimane di allenamento dei muscoli respiratori comprendenti isocapnic hypernea (Boutellier et al, 1992) o resistivo carico inspiratorio (Caine e McConnell, 1998). Lo scopo del presente studio è stato quello di esaminare se effetti simili sarebbero stati rispettati sulle prestazioni canottaggio massimo.

I risultati indicano che l'allenamento dei muscoli inspiratori migliora le prestazioni canottaggio sia sul min 6 a tutto campo e la crono 5000m. Come risultato della forza di formazione del livello di assunzione del diaframma si riduce durante l'inspirazione. "Questo può migliorare le prestazioni come risultato della ridotta lavoro inspiratorio ed il senso di sforzo relativa a questo livello di ventilazione.''

Source: S Volianitis, AK McConnell, Y Koutedakis, L McNaughton, K Backx, DA Jones. Fonte:. Volianitis S, AK McConnell, Koutedakis Y, L McNaughton, K Backx, DA Jones



Gli effetti della formazione dei muscoli inspiratori sulle prestazioni in bicicletta:

Cycling

... Allenamento respiratorio aumentato significativamente il tempo di resistenza dei muscoli respiratori ... concentrazioni di lattato nel sangue sono stati ridotti durante l'esercizio fisico formazione post ... respiratorie soggetti allenati aveva perso la sensazione di mancanza di respiro.''

Source: Boutellier et al, 1998."Fonte : Boutellier et al, 1998 .

'' La resistenza respiratoria è aumentato ... tempo di ciclo di resistenza è stato prolungato ... concentrazione di lattato nel sangue era inferiore. "Noi ipotizziamo che la riduzione della concentrazione di lattato nel sangue è stato molto probabilmente causato da un assorbimento migliore lattato dai muscoli respiratori allenati.''

Source: Boutellier et al, 1999." Fonte: Boutellier et al, 1999.

aggiuntivi:

'' La ricerca presso l'Università di Zurigo ha scoperto che la formazione intensiva respiratoria è, infatti, migliorare in modo significativo la resistenza dei muscoli respiratori e aumentare il volume di ventilazione possibile.

"Entrambi i soggetti sedentari e fisicamente attiva ha aumentato la resistenza dei muscoli respiratori, aumento del tempo di durata della prova di carico costante bicicletta, si sentiva meno affanno dopo l'esercizio, e avevano più bassi livelli di lattato dopo l'esercizio.''

Source: Running and FitNews, 17:2, Feb, 1999."Fonte : Esecuzione e FitNews, 17:02, Feb, 1999. "

L'allenamento dei muscoli'' respiratoria è una nuova promettente terapia. "C'è stata una maturazione in questo settore nel corso degli ultimi 15 anni, fino al punto in cui è ormai chiaro che i muscoli respiratori possono essere addestrati per il miglioramento della forza, la resistenza, o entrambi.''

Source: Problems in Respiratory Care, 3(3):483-492 and Clinics in Chest Medicine, 9(2), 287-296, 1988." Fonte: Problemi in Respiratory Care, 3 (3) :483-492 e Cliniche in Medicina e Chirurgia toracica, 9 (2), 287-296, 1988.

riduce la dispnea da sforzo in uomini anziani sani e donne:

Elderly man

'' 'E' accettato che respiratorie forza muscolare diminuisce con l'avanzare dell'età e che la debolezza dei muscoli inspiratori è associato ad un aumento della dispnea da sforzo. I dati suggeriscono che l'IMT allevia la dispnea da sforzo in uomini anziani sani e le donne e trasmette un notevole miglioramento della percezione della loro qualità di vita ".

Source: Andrew J. Copestake & Alison K. McConnell, Department of Human Sciences, Loughborough University, Loughborough, Leicestershire, LE11 3TU UK." Fonte: Andrew J. Copestake & Alison McConnell K., Dipartimento di Scienze Umane, Loughborough University, Loughborough, Leicestershire, LE11 3TU Regno Unito. Presentato al Meeting EGREPA Internazionale sulla Salute e Attività negli anziani, 1995. "

ad alta intensità di allenamento muscolare inspiratorio in pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica e funzione gravemente ridotta:

"Allenamento muscolare inspiratorio'' 'con carichi ad alta intensità ha migliorato significativamente la forza dei muscoli inspiratori, la resistenza dei muscoli respiratori, e sintomi respiratori durante le attività quotidiane e lo sforzo respiratorio.''

Source: Covey MK, Larson JL, Wirtz SE, Berry JK, Pogue NJ, Alex CG, Patel M. University of Illinois at Chicago College of Nursing, South Damen Avenue, Chicago." Fonte: Covey MK, Larson JL, Wirtz SE, Berry JK, Pogue NJ, Alex CG, Patel M. University of Illinois a Chicago College of Nursing, South Damen Avenue, Chicago. IL, USA. "

migliora la funzionalità polmonare, riduce la dispnea da sforzo nei pazienti con asma lieve / moderato:

Asthmatic

'' 'Abbiamo esaminato i cambiamenti indotti da 3 settimane di IMT nei pazienti con asma lieve / moderata. I dati sono in linea con quelli di Weiner et al (1992) e confermare la loro ipotesi che i miglioramenti in MIP (massima pressione inspiratoria) e la funzione polmonare si traducono in una riduzione della dispnea da sforzo. Inoltre, i dati suggeriscono che dove regimi appropriati sono utilizzati, questi cambiamenti sono osservati entro 3 settimane inizio IMT e portare ad un aumento della motivazione del paziente di prendere esercizio.''

Source: AK McConnell, MP Caine, KJ Donovan, AK Toogood and Mr Miller." Fonte: AK McConnell, Caine MP, KJ Donovan, AK Toogood e il signor Miller. Medicina dello Sport e l'Unità Human Performance, Scuola di Sport e Scienze Motorie. "Presentato presso la Società Medical Research, agosto 1998 Clinical Science:. 95:4 P, 1998

formazione dei muscoli inspiratori in limitazione cronica al flusso aereo: effetto sulla prestazione fisica:

Squash

"'' 'Concludiamo che la formazione dei muscoli inspiratori con un carico del 30% del picco di pressione massima inspiratoria migliora la dispnea, aumenta la capacità di camminare, e riduce il costo metabolico di esercizio.''

" Fonte: Lisboa C, Villafranca C, Leiva A, E Cruz, Pertuze J, Borzone G. Dipartimento di Malattie Respiratorie, Università Cattolica del Cile, Santiago. "

combinato con l'esercizio fisico generale revisione, nella malattia polmonare ostruttiva cronica:

'' Concludiamo che una formazione specifica dei muscoli inspiratori per 6 mesi migliora la forza muscolare e la resistenza inspiratoria in pazienti con BPCO. "Questa formazione, insieme con l'esercizio fisico generale revisione, comporta anche un miglioramento della tolleranza allo sforzo notevolmente superiore a quello di esercizio generale revisione da solo.''

Source: Weiner P, Azgad Y, Weiner M, Ganem R. Dept. of Medicine, Hillel Yaffe Medical Center, Hadera." Fonte: Weiner P, Azgad Y, Weiner M, Ganem R. Dipartimento di Medicina, Hillel Yaffe Medical Center, Hadera.

respiratoria in pazienti con asma bronchiale:

'' 'In pazienti con asma, i muscoli respiratori devono superare la resistenza maggiore, mentre diventano progressivamente svantaggiati da iperinflazione. Abbiamo ipotizzato che l'aumento della forza dei muscoli respiratori e la resistenza con una formazione specifica dei muscoli inspiratori (SIMT) si tradurrebbe in un miglioramento dei sintomi di asma nei pazienti con asma. "Concludiamo che SIMT per 6 mesi migliora la forza muscolare e la resistenza inspiratoria e si traduce in un miglioramento dei sintomi dell'asma, ospedalizzazione per asma, chiama il dipartimento di emergenza, assenza da scuola o dal lavoro, e il consumo di farmaci nei pazienti con asma.''

Source: Weiner P, Azgad Y, Ganam R, Weiner M. Dept. of MedicineHillel Yaffe Medical Center, Hadera, Israel." Fonte: Weiner P, Azgad Y, R Ganam, Weiner M. Dipartimento di MedicineHillel Yaffe Medical Center di Hadera, Israele. "

L'effetto della formazione specifica dei muscoli inspiratori sulla sensazione di dispnea e la tolleranza all'esercizio nei pazienti con insufficienza cardiaca congestizia:

BACKGROUND:It has been previously shown that the inspiratory muscles of patients with congestive heart failure (CHF) are weaker than those of normal persons."'' BACKGROUND: E 'stato precedentemente dimostrato che i muscoli inspiratori dei pazienti con insufficienza cardiaca congestizia (CHF) sono più deboli di quelli delle persone normali. Questa debolezza può contribuire alla dispnea e la capacità di esercizio limite in questi pazienti. CONCLUSIONS: Specific inspiratory muscle training resulted in an increased inspiratory muscle strength and endurance." CONCLUSIONI: Formazione specifica dei muscoli inspiratori portato ad un aumento della forza dei muscoli inspiratori e la resistenza. Tale aumento è stato associato a dispnea diminuzione, un aumento della capacità di esercizio submassimale, e nessun cambiamento nella capacità di esercizio massima. Questa formazione può rivelarsi una terapia complementare nei pazienti con CGF.

Source: Weiner P, Waizman J, Magadle R, Berar-Yanay N, Pelled B. Dept. of MedicineHillel Yaffe Medical Center, Hadera, Israel." Fonte: Weiner P, Waizman J, Magadle R, Berar-Yanay N, espulsi B. Dipartimento di MedicineHillel Yaffe Medical Center di Hadera, Israele.

in pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica:

'' 'Abbiamo analizzare l'effetto della formazione dei muscoli inspiratori in pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO), con particolare attenzione ai suoi effetti sulla funzione dei muscoli inspiratori e gli esiti clinici. "Anche se in letteratura i criteri per la selezione dei pazienti non sono sempre ben definiti, abbiamo considerato IMT come una procedura utile per la riabilitazione polmonare nei pazienti con dispnea inspiratoria moderatamente grave disfunzione muscolare che durante l'attività della vita quotidiana, nonostante la terapia ottimale.''

Source: Lisboa C, Borzone G, Cruz E. Departamento de Enfermedades Respiratorias, Pontificia Universidad Catolica de Chile." Fonte: Lisboa C, Borzone G, E. Cruz Departamento de enfermedades Respiratorias, Pontificia Universidad Catolica de Chile.

dei muscoli inspiratori in malattia polmonare cronica ostruttiva. "Il suo impatto sui cambiamenti funzionali e sulla tolleranza all'esercizio:

'' Lo scopo di questo studio era di valutare l'impatto della formazione dei muscoli inspiratori sulla funzione polmonare e la tolleranza all'esercizio nei pazienti con malattia polmonare ostruttiva cronica. "Sulla base di questi risultati, e anche se la formazione specifica dei muscoli inspiratori non sembra migliorare la funzione polmonare nei pazienti con BPCO, è accompagnata da una riduzione del senso di dispnea durante l'esercizio fisico e una maggiore tolleranza.''

Source: de Luca Ramos P, Rodriguez Gonzalez-Moro JM, Garcia de Pedro J, Santacruz Siminiani A, Tatay Marti E, Cubillo Marcos JM." Fonte: de Luca Ramos P, Rodriguez Gonzalez-Moro JM, Garcia de Pedro J, Santacruz Siminiani A, Tatay Marti E, Cubillo Marcos JM. Servicio de Neumologia, Policlinico Universitario Gregorio Maranon di Madrid.

di formazione dei muscoli respiratori in pazienti affetti da malattie croniche polmonari ostruttive con un campo da moderatamente grave:

"Allenamento muscolare inspiratorio'' 'non è un'alternativa al trattamento farmacologico, ma è un valido supplemento ad esso.''

SourceL Walczak J, Koziorowski A. Zaklad Fizjopatologii Oddychania Instytutu, Gruzlicy i Chorob Pluc." sorgentel Walczak J, Koziorowski A. Zaklad Fizjopatologii Oddychania Instytutu, Gruzlicy i Chorob Pluc. "

di formazione dei muscoli respiratori nei pazienti con insufficienza cardiaca cronica:

BACKGROUND: Patients with chronic heart failure have a lower inspiratory muscle strength and fatigue endurance."'' BACKGROUND: I pazienti con insufficienza cardiaca cronica presentano una resistenza inferiore e la resistenza dei muscoli inspiratori fatica. OBIETTIVO: Per valutare gli effetti della formazione selettiva dei muscoli respiratori nei pazienti con insufficienza cardiaca. CONCLUSIONS: Selective training of respiratory muscles results in a functional improvement of patients with chronic heart failure.'' " CONCLUSIONI :. la formazione selettiva dei muscoli respiratori risultati in un miglioramento funzionale dei pazienti con insufficienza cardiaca cronica''

Source: Martinez A, Lisboa C, Jalil J, Munoz V, Diaz O, Casanegra P, Corbalan R, Vasquez AM, Leiva A. Departamentos de Enfermedades Cardiovasculares Respiratorias, Pontificia Universidad Catolica de Chile." Fonte: Martinez A, Lisboa C, J Jalil, Munoz V, Diaz O, Casanegra P, R Corbalan, Vasquez AM, Leiva A. Departamentos de enfermedades Cardiovasculares Respiratorias, Pontificia Universidad Catolica de Chile.

Contraindications: "" Controindicazioni : Usato correttamente il Ultrabreathe può essere utilizzato da chiunque e non ha effetti collaterali nocivi. Molto raramente, tuttavia, ci possono essere casi in cui la creazione di una forte pressione negativa nel torace può aggravare una condizione esistente.

Come tale, se si è in cura, soffrono di una condizione medica (asma per esempio), o sono incerti se la Ultrabreathe è adatto per voi, allora si dovrebbe consultare il proprio medico prima di iniziare la formazione. Soprattutto, a meno che il consiglio del medico, non si deve interrompere l'assunzione di qualsiasi farmaco - il Ultrabreathe ha lo scopo di integrare i trattamenti esistenti, non sostituirli.




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